ライフパートナーとしてあなたのQOL( 生活の質) を高める為に健康の側面からサポートします!!

パーソナルトレーニングの主なサービス

メディカルケアトレーニング
看護師とパーソナルトレーナーがチームであなたの健康をサポートします。
看護師による、健康診断の結果の評価、体重・血糖値や血圧測定などのメディカルチェックと食事指導。その評価とカウンセリングを基に、トレーナーによるマンツーマントレーニング。いまのカラダの状態に合わせた、あなた専用のメニューを作ります。

看護師によるメディカルチェック
メディカルケアトレーニング
トレーナーによるマンツーマントレーニング

パートナーストレッチ&コンディショニング(骨盤調整)
肩こりや腰痛などの不定愁訴は、筋肉が緊張し硬くなって引き起こされていることが大半です。またその硬さから左右差や歪みが生まれています。まずはストレッチ&コンディショニング(骨盤調整)で筋肉の緊張を緩めて、歪みや動きを調整し、本来の柔軟性や動きを取り戻し肩こりや腰痛などの感じづらいカラダを目指します。

筋肉の緊張を緩めるコンディショニング(骨盤調整)
パートナーストレッチ&コンディショニング(骨盤調整)
パートナーストレッチで本来の柔軟性や動きを取り戻す

専門トレーナーがサポートします!

トレーニング全般担当:荻原 直人

トレーニング全般担当
萩原 直人
NSCA認定パーソナルトレーナー
一般社団法人CAREER TRAINERS代表

メディカル担当:南 恵美子

メディカル担当
南 恵美子
看護師

こんな方にオススメです!

・健康診断の結果や数値が思わしくない方
・糖尿病などの生活習慣病で一人では食事療法・運動療法が難しい方
・繰り返しダイエットをしているがリバウンドしてしまう方
・様々なご事情により通常のジムでは気後れしてしまう方
・健康なカラダを手に入れたい

営業時間

トレーニング料金

パーソナルトレーニングについて
どうぞお気軽にご相談下さい。

 

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Tel: 090-5214-8871